Acudí con mi pareja durante más de un año y medio a terapia, y todo eso me ha servido para crear el método Chava donde docenas de parejas han podido recuperar la felicidad en su relación de forma exitosa.

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La asertividad nos ayuda a no dejarnos nada importante en el tintero y a expresar cómo nos sentimos siempre que eso sea importante, y a pesar de saber que eso puede molestar a quien escucha.

La comunicación efectiva es clave para resolver conflictos en pareja desde la psicología. Es importante que ambas partes se sientan escuchadas y respetadas, lo que puede lograrse mediante el uso de técnicas como la escucha activa.

Para ello, cada uno puede preguntarse qué puede empezar a realizar y qué puede dejar de hacer para influir de manera constructiva en la realidad. Cuando cada uno desde su posición orienta su esfuerzo en esta línea surge un entorno facilitador para resolver el conflicto.

Y a veces hacía cosas para mejorar la relación pero simplemente no veía una mejora notable y eso hacía que mis ganas se esfumaran.

Esto quiere decir que todo aquello que te encanta y todo aquello que rechazas en el otro, es más tuyo que suyo y habla directamente de cómo te relacionas contigo mismo. Si rechazas algo de fuera, también hay algo dentro de ti mismo que rechazas.

Una de las consultas más frecuentes que se hacen al tarot del amor es la lectura de tu ex pareja. Esta lectura consiste en preguntarle al tarot qué siente, piensa y desea tu ex pareja en relación a ti y a la posibilidad de una reconciliación.

Al comprender mejor nuestros propios patrones de pensamiento, podemos tomar decisiones más informadas y mejorar nuestro bienestar emocional y psychological.

Recuerda que cada relación es única y necesita su propia dinámica para funcionar bien. Pero estas estrategias pueden ser de gran ayuda para resolver conflictos y mantener una relación saludable y feliz.

Finalmente, es importante tratar el conflicto como una oportunidad para crecer juntos y mejorar la relación, en lugar de como una amenaza a la misma. Esto implica ser versatile y estar dispuesto a ceder en ciertos aspectos, pero siempre manteniendo el respeto y la comunicación efectiva.

Pero además de desterrar estos mitos, hay muchas más cosas que podemos hacer para mantener el amor y no caer en los continuos conflictos de pareja.

Para manifestar estos aspectos negativos que nos desagradan de nuestra pareja podemos comenzar diciendo antes algo positivo, continuar planteando de manera muy específica cuál es el problema y expresar nuestros sentimientos al respecto, admitiendo nuestro papel en el problema. De esta manera, llegar a un acuerdo será más sencillo.

Las infidelidades casi siempre dan lugar a una profunda brecha en las dinámicas afectivas y de convivencia, generando una crisis de pareja. check these guys out El aspecto basic de estas disaster suele ser la falta de confianza en el otro, la plan de que ya no merece la pena seguir implicándose en la relación.